gvenvivar

Categories:

ЧЕТВЕРЬГ

Конец недели даётся очень тяжело. Чувствую что нет ресурса двигаться дальше, морального, физического, психологического. Полностью опустошена, не вижу света в конце тоннеля. Работа съела меня всю. Текущие проекты сжирают время и людей с потрохами. Все надо делать очень быстро, при этом очень много физической работы в магазинах, которая очень тяжело комбинируется с координацией текущих заданий.

Утром просыпаюсь без мотивации, выгоняю себя на медитацию. Медитация помогает на 10 минут, а потом мысли в голове опять начинают путаться, вылезает негатив. Не могу структурировать и найти какую-то твердую почву. Это для меня очень необычно, как правило, я всегда настроена позитивно и сфокусирована на результат. Но сейчас процесс сжирает весь моральный ресурс.

Постараюсь перечислить позитивные вещи, чтобы напомнить себе, что есть хорошего:
1. Солнце светит каждый день
2. Здоровье и тело в порядке
3. Есть деньги и платят зарплату
4. Опыт работы идёт в копилку
5. Дома очень хорошо
6. Котик лапочка

Error

default userpic

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.