Gvenvivar (gvenvivar) wrote,
Gvenvivar
gvenvivar

Categories:

Я долго думала, как озаглавить этот пост, но ничего не придумала. Видимо муза сегодня выходная.
Короче, товарищи, я теперь практикую clean eating. Не хочу называть это диетой. Скорее, план питания. Посадила меня на это моя матушка.
Мама моя в принципе всегда была красивой и стройной девушкой, но пара лишних кг в 63 года простительна всем, я думаю.
В последний раз я видела маму в прошлом марте. Выглядела она великолепно, но стеснялась фоткаться в купальнике, ну хозяин барин, ладно уж.
Пару месяцев назад мама по телефону сообщила, что они с бойфрендом сели на потрясающую диету. Сбросили больше 10 кг.
Когда я встретилась с ними в сентябре, честно, офигела. Оба красивые, стройные, кожа подтянулась, активные!
У нас выбора особо не было, ели то, что они ели.
В итоге я за месяц сбросила 5 кг, Булатов - 4.
Не знаю, как это работает, но оно РАБОТАЕТ!!

ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ:
- помидоры
- баклажаны
- перец
- картофель
- муку и все что из нее сделано
- пшеницу
- рожь
- рис
- овсянку
- все молочные продукты
- сахар и все что с ним связано
- алкоголь

Алкоголь мы не исключили.
Время от времени едим хлеб.
Редко - сыр

И блин ребята это работает!!!

Яфшоке....

Subscribe

  • 36

    На выходных провернула ДР, слава богу! Под конец недели была совсем совсем нервная, наверно наложился стресс первой рабочей…

  • ШОКЕР НА ДР

    Вчера отмечали мой ДР и в качестве подарка Булатов пригласил меня на ужин. Звучит, возможно, смешно, вот только хотелось бы рассказать подробнее что…

  • НОВОЕ, КОРОТКО

    В прошлый четверг вышла на работу!!! Безумно рада уже, хоть не буду мучаться угрызениями совести. На новой работе все безумно странно, мой лэптоп…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 25 comments

  • 36

    На выходных провернула ДР, слава богу! Под конец недели была совсем совсем нервная, наверно наложился стресс первой рабочей…

  • ШОКЕР НА ДР

    Вчера отмечали мой ДР и в качестве подарка Булатов пригласил меня на ужин. Звучит, возможно, смешно, вот только хотелось бы рассказать подробнее что…

  • НОВОЕ, КОРОТКО

    В прошлый четверг вышла на работу!!! Безумно рада уже, хоть не буду мучаться угрызениями совести. На новой работе все безумно странно, мой лэптоп…